Opinie klientów:

Sprzedawane przez: Matras Księgarnie

Zobacz powiązane produkty po:

Opis

Jeśli kiedykolwiek zmagałeś się z nadwagą lub nadal z nią walczysz,
koniecznie sięgnij po tę książkę. Dzięki niej masz szansę zmienić
swoje życie, poczuć się zdrowy, sprawny i piękny.

O tym, że to naprawdę możliwe przekonują autorzy Robert i Hubert
Roszkiewicz. Bracia bliźniacy. Sportowcy, członkowie reprezentacji
narodowej w zapasach w stylu wolnym, mistrzowie Polski. Dziś z pasją
wykonują zawód trenerów osobistych – pomagają wymodelować sylwetkę,
poprawić kondycję fizyczną i zdobyć dużo dobrej energii życiowej.
Tworzą plany treningowe, doradzają w kwestiach diety i ćwiczą razem ze
swoimi podopiecznymi, motywując ich do działania i prowadząc przez las
czyhających pokus. A znają je z własnego doświadczenia, bo – jak sami
piszą we wstępie: „Jesteśmy nawróconymi żarłokami i doskonale wiemy,
co znaczy zmagać się z rozpasanym głodem, zachciankami kulinarnymi i
niechęcią do jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Jesteśmy tacy, jak
ty”.

Dzięki lekturze tej książki nauczysz się zdrowo, mądrze i z planem
wygrać walkę z nadwagą i to nawet wtedy, jeśli nigdy nie miałeś
styczności ze sportem. Nie czekaj, zacznij od dziś!

Akcesoria kompatybilne

Specyfikacje

Ogólna charakterystyka

Rok wydania 2012
Autor Hubert Roszkiewicz, Robert Roszkiewicz
Wydawca G+J Gruner+Jahr
Format 205x145
Rodzaj Medycyna, zdrowie
Język polski
Ilość stron 240
Podkategoria Dieta
ISBN 9788377781821

Producent: G+J Gruner+Jahr

Produkty komplementarne

Opinie

Napisz pierwszą recenzję

Kliknij w gwiazdki, aby go ocenić

Inni Klienci byli także zainteresowani...

Pytania i odpowiedzi Klientów

Masz pytania?

Zadaj pytanie, a nasza społeczność udzieli odpowiedzi.